๋ณด์ ํ์ ์ํ์ํ
โฃ ๋ฒ ์ง๋ฅํฐ(http://www.vegedoctor.com) ํํ์ ์์ฅ์ด ๋งํ๋ ๊ฐ๊ณ ๊ธฐ์ ์ํ์ฑ (1) ํ์ํ์ ์ธ ๊ฒฌ์ง์์ ๋ณด๋ฉด, ๊ฐ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ์๊ธฐ๋ฅผ ๋ถ๋์ ์ฃผ๊ธฐ๋์ปค๋
์ข์ง ๋ชปํ ํ(็ซ)์ ์๋์ง๊ฐ ์ ์ง๋์ฌ๋ฅผ ๋ฐฉํดํด ์๊ธฐ๋ฅผ ๋จ์ด๋จ๋ฆฐ๋ค. (2) ๋ค๋ฅธ ๋๋ฌผ์ฑ ์์๊ณผ ๋ง์ฐฌ๊ฐ์ง๋ก ๊ฐ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋จน๊ฒ ๋๋ฉด ํผ๊ฐ ํํด์ง๊ณ ํ๊ด์ด ์ข์์ง๋ฏ๋ก ์ฌ์ฅ๋ณ์ด๋ ๊ณ ํ์, ๊ณ ์งํ์ฆ, ๋น๋จ๋ ๋น๋ง์ด ์๋ ์ฌ๋์๊ฒ ์ํํ๊ธฐ๊น์ง ํ๋ค. (3) ๊ฐ๊ณ ๊ธฐ๋ ์ฐ๋ฆฌ ๋ชธ์ ํ์ํ ๊ธฐ์ด๊ณผ ์์์ด ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ํจ์ ๋ผ ์์ง ์์ ๋ณด์ ํ์ ๋จน์ผ๋ฉด ๋ชธ์ ๊ท ํ์ด ์คํ๋ ค ๊นจ์ง๋ค. (4) ๋ฐ์ง์ฌ์ก ์์คํ
์ ํตํด ๊ณต๊ธ๋ ๊ฐ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋จน๋ ๊ฑด ๋งค์ฐ ์ํํ๋ค. ๊ฐ๋ ์๋ฏผํ๋ฐ๋ค ํ๋์ฑ์ด ๊ฐํ ๋๋ฌผ์ด์ด์ ๋ฐ์ง ์ฌ์ก์ ๋ฐ๋ฅธ ์คํธ๋ ์ค๋ฅผ ๊ฒฌ๋์ง ๋ชปํด ๋ณ์ ์ ๊ฑธ๋ฆฌ๋ ๊ฒ์ผ๋ก ์๋ ค์ ธ ์๋ค. ..
2011. 7. 5. 00:41